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推拿养生:第三腰椎横突综合征五步按摩法

2021-05-13 甜豆菜谱网

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五步按摩法是指应用通、松、滚、扳和抖拉等手法,在患者身体相应部位和穴位处施术的方法。针对第三腰椎横突综合征,五步按摩法有着很好的效果。通法:患者取俯卧位,全身放松。医者立于患者一侧,先用大小鱼际肌分别掌揉成都癫痫病医院哪好督脉与足太阳膀胱经部位,指压肾俞、环跳、风市、殷门、委中和承山等穴。松法:医者双手拇指平行或重叠按压第三腰椎横突病变处,先前后弹拨,再左右分离其结节或条索状物,约5分钟。滚法:在弹拨局部软组织处施以滚法3~5分钟。扳法:患者取侧卧位,医者面对患者,在双武汉治癫痫的医院有哪些肘对抗牵引下(一肘抵住肩前部向后上方牵拉,另肘压住一侧臀部向前下方牵拉),以第三腰椎横突为轴,分别向左右斜扳1次。

抖拉:法患者取俯卧位,医者双手握拿患者足踝部,分别抖拉双下肢1~3分钟。注意1.弹拨时幅度要小,频率要快,由浅入深,癫痫病人可以喝尖叫饮料吗由轻到重,再由重到轻。手法轻重以病人能耐受为度。一般病程长手法宜重,弹拨时间宜长。2.滚法要深透有力,重而不滞,轻而不浮,频率要快,以使局部温热舒适,肌肉松弛为目的。3.扳法时双肘与拇指三点要同时协调用力,动作要轻巧,勿用蛮劲,以防造成新的损伤。抽搐翻白眼怎么回事>

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