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美容养颜的猪蹄黑豆煲汤及猪皮黑豆汤的做法-华医健康养生网

2021-05-21 甜豆菜谱网

猪皮具有丰富的胶原蛋白,常吃对皮肤很好。

黑豆有清热凉血的功能,两者一起适合那些经常有皮肤问题的人饮用。

本文带来猪蹄黑豆煲汤及猪皮黑豆汤的做法。

一、猪蹄黑豆煲汤的做法。<遗传性的癫痫病能治好吗/p>

1)准备好用料。

猪蹄,黑豆。

2)买了半边猪蹄,洗干净下锅煮滚会掉味,然后用冷水再洗干净,放进高压锅,放入黑豆,放入冷水。

3)盖好盖子开大火压滚关小火压20分钟就可以了,等开盖下颞叶癜痫发作时处理办法盐,味精,就可以食用了。

二、猪皮黑豆汤的做法。

猪皮具有丰富的胶原蛋白,常吃对皮肤很好。

黑豆有清热凉血的功能,两者一起适合那些经常有皮肤问题的人饮用。

1)准备好用料。

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猪皮一块,黑豆适量,葱花,盐,油,鸡精。

2)先将猪皮用刀片剃干净毛,然后用温水洗两遍,再用剪刀剪差不多大小的。

放进高压锅里。

3)然后把黑豆洗净一起放入高压锅里加入适量水,送煮。

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4)十五分钟后煮好了开锅,下盐,鸡精,油适量,葱花即可。

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