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最正宗红糖糯米黄瓜粥的步骤

2021-09-16 甜豆菜谱网

主料:

糯米(60克)

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辅料:

红糖(20克)、黄瓜(半根)、清水(一升)

做法步骤:小孩癫痫病吃中药可以吗

1、红糖和头一天晚上泡的糯米一起下锅煮。

2、十五分钟后,把切好的黄瓜丁放进去煮两分钟。

<石家庄癫痫病检查医院p>3、盖上之后两分钟就可以喝了。

4、盛出来开喝吧!清淡里带有一丝甜甜的红糖粥。

糯米的热甘肃治癫痫哪里好量(卡路里)355千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与百合、葡萄、莲藕搭配;与苹果、鸡翅、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;