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吃不够的核桃玛芬做法

2021-09-16 甜豆菜谱网

主料:

低筋粉(2杯)、全麦粉(1/2杯)

辅料:

小孩癫痫病的征兆打粉(4茶匙)、盐(少许)、鸡蛋(1个)、牛奶(1杯)、蜂蜜(1/3杯)、色拉油(1/2杯)、红糖(4茶匙)、碎核桃仁(1杯(约120克))

做法步骤:

1、先将碎核桃仁用无油小火的方式在平治疗癫痫病有什么好方法底锅里烤香
2. 趁热分出1/4的核桃仁,与2茶匙红糖拌匀备用
3. 烤箱预热220C(400F)
4. 将面粉,全麦粉,泡打粉,盐过筛,与2茶匙红糖混合
5. 鸡蛋打散,和牛奶,蜂蜜,色拉油混合均匀
6. 将液体糊缓缓到进干粉中,用德巴金丙戊酸钠缓释片吃多了会怎样刮刀快速拌5下
7. 留下约1/4的核桃仁备用,其余的核桃仁倒入面糊中,再拌5-6下。没拌匀没关系
8. 用大冰激凌勺分份放入小号玛芬杯中
9. 将预留下的核桃仁与红糖洒在玛芬糊顶部
10. 送入烤箱烤约15分钟即可。

四川哪家医院治疗儿童癫痫效果好低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全麦粉的热量(卡路里)226千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;