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4款大蒜驱寒养生食谱 养生食谱

2021-11-22 甜豆菜谱网

  目录:

  第一章:四款大蒜食谱有助冬季驱寒保暖

  第二章:冬季养生 老中医教你11个驱寒保暖小妙招

  第三章:瑜伽体式练习能驱寒暖身

  第四章:穴位按摩缓解畏冷症 驱寒保暖功效好

  编者按:冬季寒冷的季节里,我们的身体特别容易儿童癫痫病可以治好吗寒冷,手脚易冰冷,那么如何改善这样的情况呢?有哪些驱寒保暖方法吗?吃什么驱寒呢?今天小编为大家推荐4款大蒜美食,并且推荐其他一些日常驱寒保暖方法,快来看看学学吧。

  四款大蒜食谱有助冬季驱寒保暖

  大蒜是人们日常烹饪时最常用到的一种调味品。很多人不知道,大蒜其实不单单只是一种调味品,它本身也算是一种食物,用大蒜做成的食品不但味道鲜美,而且还具有一定的清除体内毒素的功效,而在冬汉中治疗癫痫病医院排名季食用更是能起到御寒与防感冒的功效。下面就为大家推荐四款由大蒜做成的食疗菜谱。

  大蒜葱辣汤

  大蒜、葱白、生姜各50克,辣椒30克,荆芥10克,大蒜切片,姜切丝,葱切段,放入锅中煮5分钟。趁热饮服,祛寒解表。

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  蒜姜柠檬泡酒

  大蒜400克,生姜150克,柠檬3个,蜂蜜70毫升,白酒800毫升,大蒜略蒸或煮一下去蒜臭味切片,姜、柠檬切片同泡在酒中3个月后可饮用。祛风散寒解表,主治风寒感冒。

  醋泡蒜姜

  醋500毫升,大蒜、姜各150克切片放入醋中蜜封浸泡1个月以上。可佐餐随菜食用,对治疗风寒感冒有益。治疗女性癫痫什么方法好p>

  大蒜酒

  大蒜、细砂糖各250克,35度白酒1200毫升。大蒜剥去外皮,每瓣切成两半,洗净后沥干水分,放入瓶子,加入白酒和细砂糖后充分搅 拌,密封放在阴凉处,等酒变成米黄色后就可饮用。这款酒蒜味很重,所以最好在睡前饮用,每天不超过40毫升,还可加入一些蜂蜜,以改善口感。