您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

女性补肾阴虚方法有哪些 三大食疗方有效果

  

北京军海癫痫病医院

  1、芹菜蛋羹

  芹菜蛋羹的主要材料为芹菜、鸡蛋、面粉和肉汤。其具体做法如下:第一步,将芹菜清洗干净,然后沥干水分并切成段状。第二步,将切成段的芹菜倒入烧有开水的锅中,再加入适量的面粉和肉汤。第三步,将鸡蛋黄倒入汤中,煮熟后即可食用。

  2、葡萄人参酒

  葡萄人参酒的主要材料为白葡萄酒、人参和桂皮。其具体做法如下:第一步,准备适量的白葡萄酒,然后倒入玻璃罐中,再加入适量的人参、桂皮。第二步,密封瓶口,放阴凉处半个月即可饮用。

  3、当归炖鸡

  当归炖鸡的主要材料为当归、老母鸡、葱段、姜片、食盐、料酒和味精。其具体做法如下:第一步,将老母鸡宰杀干净,然后放入清水中浸泡一会儿,可以去除血水。第二步,将洗净的当归切成片,然后和葱段、姜片一起放入鸡肚子内。第三步,将处理好的老母鸡放入锅中,并加入适量的清水、料酒和食盐,炖至鸡肉熟烂即可。

© http://yscp.oqfzj.com  甜豆菜谱网    版权所有