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哪些中药泡茶能起到养生的作用?喝什么茶能养生延寿?[图] -

我们中国人都有喝茶的习惯,中国的名茶也有很多,不同的茶叶泡的茶有不同的效果,那你们知道哪些中药也能泡茶吗?喝什么中药泡的茶能养生延寿呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下喝了能养生延寿的中药茶。 北京军海癫痫病医院

1、麦冬

长春比较好的治癫痫医院中医认为,麦冬性甘、味寒、微苦,归心、胃经,具有清热祛火、滋阴疏肝、健脾养胃等保健功效。

在麦冬中还蕴含黏多糖,这种物质能有效促进腺体的分泌,从而对发热所引起的少津、口干等阴虚症状均有一定的调节。但是,麦冬药性偏凉,对于脾胃虚寒、腹泻等人群而言则不宜饮用过多。

2、黄芪

黄芪是一种很常见的中药材,其性甘、微温,并归于肺、肾经,具有极好的补中益气、调节气陕西癫痫医院正规吗血等保健作用,对于体弱、气虚的人发挥极好的补益效果,其中尤其适用于气血不足的老年人群,黄芪泡茶喝简单、易行。

并且,在黄芪中还含有黄芪多糖,这种成分被人体摄取后能对血糖起到双向调节的作用,对于高、低血糖患者起到较好的缓解。

3、当归

当归是一种常用的药物,具有药食同源的作用,其中利用当归泡茶喝便是极好的养生选择。中医理论认为,当归味甘、温,且能入心、脾癫痫病有根除的方法吗、肝经,能调节人体的血液循环,从而激活人体自身的造血机能,这对于补血活络发挥重要作用。

同时,常喝当归茶还可改善精神不振的状态,帮人们重新振奋提神。

1:每一种中药都具有其特殊的药性,所以在饮中药茶的时候需先搞懂其药性,并根据自身的体质选择中药材,以达到对症下药的作用。

女性患上癫痫能结婚2em;“> 2:中药泡茶虽有极好的养生功效,但“是药三分毒,药毒猛于虎”,因此在用中药泡茶的时候一定不能大剂量、且服用期过长,并且需要在医生的指导下饮用,以免对身体造成不良反应。

总结:通过茶饮保健则是怡情养生的最佳选择,然而所选的“茶叶”十分关键!

茶文化流传已久,老人喜欢喝茶,这个爱好喝对茶就能保健养生,延长寿命,那如何喝中药茶呢?常见的养生茶是如何防病的,一起来看看吧。

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