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芝麻松仁汤圆的做法_夏季养生的做法

芝麻松仁汤圆的做法北京军海癫痫病医院

一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下芝麻松仁汤圆。

2.混入现成芝麻馅中

3.揉成团

4.搓成条,切成每个8克左右的小剂子

5.将小剂子搓成圆球备用

6.将糯米粉放在盆中

7.冲入热开水

8.用筷子搅拌成絮

9.用手和成面团

10.案板上撒上糯米粉,将面团放上,搓成条

11.切成每个10克左右的小剂子

12.将小剂子按扁,包入汤圆馅

13.再收口,然后在手心搓圆

14.依次将所有的做好

15.下汤圆:将汤圆下入开水中,改小火煮,适当的晃动锅子防止粘锅,煮至汤圆浮在水面上,即煮好了.可以适当的撒点桂花在汤圆上,增香增色

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的芝麻松仁汤圆,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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每逢过年的时候,我们家家户户都会吃汤圆,代表着合家团圆,是我们生活中的一种习俗。然而,相信大家在吃汤圆的时候,都会知道汤圆里面包的东西是多种多样的吧。有的汤圆里面包的是芝麻,有的汤圆里面包的是白砂糖或者花生,关键还湖南有没有专治癫痫病的医院是要看我们喜欢吃什么样的汤圆才可以来制作的。

对于芝麻汤圆也许是我们生活中食用最多的,因为芝麻汤圆相对于其他的汤圆来说,味道更甜,吃起来嚼劲更好,所以我们一般都是食用芝麻汤圆的。

下面就让我们来看看芝麻汤圆的做法吧。

材料:糯米粉、温水(比例约为10:6)黑芝麻酱、白糖、蜂蜜。

做法:

1、温水加入糯米粉中和成面团。

2、黑芝麻酱中加入白糖和蜂蜜,调匀,尝一下,达到自己喜欢的甜度(怕油腻的猪油可以改用蜂蜜)。

3、糯米面团分成小份,黑芝麻馅分成小份团成圆球。

4、一份面团包住一份内馅,在手中搓圆,包成汤圆。

5、锅中水煮开后,倒入包好的汤圆,煮至汤圆浮起即可。

备注:

1、馅中还可加入花生碎、糖桂花。

2、包汤圆并不需要包得非常完美,如果外皮没有包得很严密也没关系,因为糯米的黏性很大,在煮的时候糯米会自己粘在一起,馅不会露出来的。当然,露得太多肯定是不行的。

关于包汤圆,再多罗嗦几句:

1、自己估计是很难磨糯米粉的,所以就买市售的糯米粉或汤圆粉,最好买正规厂家生产的包装好的,市场散装的,怕里面会掺有面粉或过多的淀粉。

2、和面时要用温水,粉和水的比例约为10:6,一边往粉里倒水,一边用手或筷子搅拌,然后用手抓。

、攥、揉,即可很快成团,再揉一小会即可,和好的面团要软硬适中。

3、面团和好后放置一会(要放在容器内防止干燥,或盖上保鲜膜),20分钟左右即可,这期间老年癫痫病应该怎么治?可以准备馅料。

4、糯米粉和成的面和面粉和成的面团完全不一样,不用追求那种弹性及韧性。

5、初次包汤圆可能会觉得面不顺手,感觉包不上。可以将每份汤圆皮做大些,弯成一个半圆形,把馅放入,再将皮向上包起,直到把馅全部包住。多包几个就会觉得很顺手了。如果包的过程中皮有破裂也没关系,取一小块汤圆皮补上,再轻轻搓圆,煮的过程中,有裂纹的地方会自动黏住,表皮光滑。

通过文章对芝麻汤圆做法的介绍,相信你们应该知道芝麻汤圆的制作方法是什么样了吧。为了能够在过年的时候,我们能够给自己的家里提供一份美味的芝麻汤圆,我们建议大家可以从现在开始学习芝麻汤圆的做法。

一个人生活,常常没有做饭的动力,想要丰富饮食,却又担心吃不完。黑芝麻大汤圆这道菜可以解决你的烦恼,这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养,而且份量可以自己掌握,单人餐也可以很丰富。

2、取适量赖汤圆心子与黑芝麻,放入碗中,将其融合,以备待用。

3、在小麦粉中加入少量植物油与适量水。

4、用筷子将其搅拌。

5、不断按揉成团状。

6、按揉分成均匀的八个扁圆。

7、分别放上芝麻汤圆心子。

8、搓成圆形。

9、锅中倒入适量水,开火将其烧开。

10、水开后放入汤圆。

11、汤圆煮熟浮于水上后,关火盛入碗中。咬上一口,香喷喷的儿时滋味~

在下班之余做一道黑芝麻大汤圆使得生活更加有生活的味道,黑芝麻大汤圆的做法简单易操作,而且吃的健康武汉癫痫专业医院哪家好有营养是家常菜必备之选。

熊猫芝麻汤圆的做法是一道常见的家常菜,而且这道菜做起来很简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤,这顿饭吃起来就更加的有味道。

2、把黑灰色的芝麻水倒入半碗面粉搅拌成团,然后把温水和糯米粉搅拌成团备用

3、把剩余的黑芝麻(我用的是熟芝麻)和糖分一起搅拌成碎粉然后加入软化的黄油一起再搅拌

4、然后把芝麻团分成大小一样的份量,然后放入冰箱15 分钟 目的是定型

5、把白面粉包人芝麻,然后搓圆

6、把灰色面团切成小块备用

7、最后制作造型,大概圆弧形耳朵、椭圆形为眼睛,小圆形为嘴巴

8、这样就完成啦

9、煮完之后,造型还在哦!

想要吃得健康,食材的卫生就一定要保证,熊猫芝麻汤圆的做法简单,食材卫生也能有所保障。

癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于芝麻串烧汤圆

2.揉成合适的面团(糯米粉和水分的比例不一定哈,要看实际情况调整)

3.然后分成大小均匀的丸子,搓圆

4.依次包入您喜欢的馅儿,红豆沙,白豆沙,黑芝麻,莲蓉,紫薯,香芋都行(馅儿可以提前搓成小球球放冰箱稍微冷冻一会儿这样比较好包)

5.包完所有汤圆北京癫痫病公立医院

6.开水下锅煮至全部浮起(如果汤圆馅儿事先冻过,就等浮起后再稍微多煮一会儿),然后用漏勺捞起,放入碟子

7.用小竹签把两三个汤圆串起来,撒上红糖和炒香的白芝麻,就好啦

芝麻串烧汤圆的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做花开芝麻汤圆

2.21用开水把白糖化成白糖水。

3.倒入汤圆粉搅拌。

4.和好的面团。

5.1搓成汤圆。

6.2切成小剂子。

7.沾上白芝麻。

8.做好的芝麻汤圆。

9.下油锅炸,一定要注意用中小火,油温高了赶快小火,我做了9个汤圆,油温高了有一个就蹦出来了,一定要小心别烫着。

10.外酥里糯香甜可口。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的花开芝麻汤圆您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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