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最正宗土豆烧排骨的做法

北京军海癫痫病医院

肋排(适量)、土豆(适量)

辅料:

癫痫病的并发症有哪些大蒜(适量)、姜(适量)、山奈(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)、花椒(适量)、干辣椒(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、肋排斩小段清水浸泡30分癫痫病做手术得多少钱钟后捞出汆水,起锅过凉水洗净滤水。

2、土豆切块清水浸泡去表面淀粉。

3、热锅热油下肋排炒出油至微黄,控油捞出备用。

4、锅中余油炒土豆,至微焦黄,控油起锅备用。

5、重启热早期癫痫吃什么药锅焙香山奈、八角、桂皮、干辣椒、花椒,后入少许油加姜、蒜炒香,后加生抽、老抽、冰糖下肋骨翻炒,。

6、加入开水没过肋骨加盖小火闷烧30分钟。

7、加入土豆,继续闷烧15分钟。即可。

羊羔疯真的能治好吗g>土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、牛腩、豆角搭配;与圣女果、西红柿、香雀相克,同食可能会引起不适;

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