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美白牙膏能把牙齿刷白吗?什么牙膏美白效果好?[图] -

很多抽烟的人会发现自己的牙齿上会有一层牙垢,让牙齿看起来黄黄的,这样会影响美观,特别是在张嘴大笑的时候,别人看到的就是你的一口黄牙,是不是十分尴尬呢?所以现在很多人会选择有美白效果的牙膏刷牙,那么,美白牙膏有效果吗? 北京军海癫痫病医院

美白牙膏能把牙齿刷白,其实无论是什么功效的牙膏,其主要的成分是摩擦剂和洁净剂。摩擦剂的主要成分是碳酸钙,能够有效达到去除牙菌斑和色素沉积的效果;而被称为发泡剂或牙齿表面火花机的洁净剂,可以降低表面张力,穿透和解除表面沉积物与色素,起到乳化软垢的作用,使牙垢在刷牙的时候容易被清除。美白牙膏与普通牙膏相比,具有较强的去渍能力,对于抽烟、喝咖啡等在牙齿上留下哈尔滨比较好的癫痫病医院的色素有一定清洁的作用。然而由于美白牙膏的较强清除能力,长时间使用会伤害牙齿,所以不建议长期使用美白牙膏使牙齿变白。

在刷牙前,先在口里含一口白醋,含白醋3分钟后吐掉再刷牙,可以达到美白牙齿的效果。因为醋呈酸性,可以溶解牙齿以上难溶于水的污渍,所以可以用醋使牙齿变白,但是此方法不建议经常使用,因为经常用醋美白牙齿会使牙齿脱钙,所以2个月用醋美白一次牙齿是最为理想的状态。

将新鲜的橘子皮晒干后,将晒干的橘子皮磨成粉末状,然后撒在牙膏上,与牙膏一起进行刷牙。因为橘子皮粉末中的酸性物质可以使牙齿表面的钙状细菌软化,通癫疯病什么不能吃 ?过牙刷摩擦牙齿表面可以有效去除污渍,从而使牙齿变白。

小苏打又名碳酸氢钠,溶于水后成弱碱性,PH值大约为8左右,生活中很多人用小苏打清除茶杯内的污垢、去除脸上黑头等,其实小苏打还有一个功效就是美白牙齿。刷牙的时候,在牙膏上撒上一层小苏打,2天就可以使牙齿变白,因为牙菌斑需要生存在弱酸性的环境下,而小苏打溶于水后呈弱碱性,用小苏打刷牙可以破坏牙菌斑的生存环境,控制牙菌斑的生长,从而达到美白牙齿的效果。

将花生放入口嚼碎,切记不要嚼碎花生后将花生吞入肚子中,而是将花生含在口里,然后用花生充当牙膏的效果进行刷牙,可以儿童癫痫病发生的原因?使牙齿变白,这是因为花生中含有丰富的维生素B2、PP、A、B、D、E、,钙元素以及镁元素等,因此可以去除喝咖啡、喝茶、抽烟留下的烟渍,从而使牙齿变白。

1、生理刷牙方法

让牙刷毛垂直于牙齿表面,从牙冠向牙龈方向上下轻轻刷动,有点像吃东西时,牙齿切碎纤维食物的摩擦动作。通过这个方式可以改善牙龈血液循环,有效去除牙菌斑,清洁牙缝。

2、比斯刷牙法

如图中第一步所示,将牙刷与牙龈线倾斜保持45度,从牙龈线开始扫动牙刷;然后如第二步所示,将牙刷毛放进牙龈沟壑区域,做前南昌治癫痫哪家医院好后短距离的刷牙颤动动作;第三步是用牙刷轻轻刷舌头表面;

这种方法清洁能力强,能有效清除牙齿细菌,清新口气,按摩牙龈,避免造成牙颈部楔状缺损和牙龈萎缩。

3、旋转式刷牙法

如上图所示,这种刷牙方式是从牙龈向牙冠方向旋转刷牙。当需要清洁后牙舌腭面,前牙唇面,后牙颊面时,牙刷毛束指向牙龈,上牙向向下刷,下牙向下刷。牙刷毛与牙面保持45度角。

人们在生活中最喜欢采用的横向刷牙发缺点很多,即便刷上10分钟,还没有上述方法刷上3分钟去除牙菌斑的效果好。上述三种方法可以按照自己的洗好选择使用,熟练后也可以综合起来使用。

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