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发布时间：2022-06-10 21:59:38
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土豆（2个）、洋葱，彩椒，培根（适量）、马苏里拉芝士（适量）、橄榄油（适量） 红酒（适量）、盐（适量）、黑胡椒（适量）、牛肉酱（适量） 做法步骤： 1、土豆去皮洗净，切成薄片，撒上一点盐。 2、放入微波炉北京儿童癫痫怎么治疗？里蒸10分钟左右，然后捣成土豆泥。 3、热锅加适量橄榄油，放入西红柿，洋葱翻炒，再加一丢丢红酒，出锅前加一勺牛肉酱（根据个人喜欢哦。 4、将炒好的番茄酱汁倒入捣好的土豆泥，搅拌均匀，盛入容器中，再撒上适量的马苏里拉芝士，将早期癫痫病原因切好的培根和彩椒也铺在上面。 5、最后一步就交给我们的小烤箱啦！。 6、叮当。 土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾小发作癫痫病的病因；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与豇豆、豆角、牛肉搭配；与西红柿、螃蟹、石榴相克，同食可能会引起不适； 橄榄油的热量(卡路里)886千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸； |