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洁尔阴洗液怎么用 如何预防妇科问题

洁尔阴在用于治疗阴道炎时需兑温开水稀释成10%或者30%的溶液放入冲洗器中冲洗;如果是治疗湿疹或者皮炎,可直接将洁尔阴原液倒在纱布上敷在病患处,每天更换2-3次;如果是治疗体股藓,可将洁尔阴和温水以1:1的比例混合涂抹在患处,每天3次。需要注意的是洁尔阴不能直接用于清洗阴道内部,必须稀释后使用。北京军海癫痫病医院

如何预防妇科问题

1、 注意卫生。新买的内裤一定要清洗后才能穿,坚持每天更换内裤,在清洗内裤的时候不能与其他衣物一起清洗,最好单独用专业的内衣皂手洗。清洗后放在通风的地方晾晒,最好在太阳下暴晒几小时,收取的时候抖一抖,可以清除灰尘。另外,性生活前后夫妻双方都要清洗,避免交叉感染。在公共场合,比如酒店、泳池、洗澡房等地方,也要注意卫生。

2、 加强锻炼。妇科疾病与抵抗力也有很大的关系,平时可以多做仰卧起坐,可以促进腹股沟血管血液循环,减少妇科疾病。

3、 注意饮食。在饮食上要营养均衡,保持低糖、低盐、低脂肪、高维生素的饮食习惯,少吃生冷、辛辣的食物。

4、 衣着宽松透气。太紧的内裤会导致私处血液不循环,还会加大摩擦导致肛门的细菌感染到女性生殖系统和尿道,引起妇科病。所以内裤不能太勤,颜色也不要太深,最好选择浅色的棉质内裤。同样,在选择长裤的时候也尽量避免长期穿紧身、不透气的裤子。

5、 适龄生育。在适当的年龄经历一次完成的孕育,可以提高女性的免疫力,减少卵巢癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等妇科疾病发生的几率,还可以推迟更年期。

6、 不要过度清洁。在清洁的时候,不要过于频繁的使用清洁剂,避免打乱生殖系统的菌体平衡,可以用流动的清水或者温开水清洗。

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