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吃多了油桃怎么办 油桃吃多了有什么危害

油桃是很常见的一种水果,是很受欢迎的一种水果。它的味道酸甜可口,营养丰富,但是油桃吃多了也不好,吃多了油桃怎么办?北京军海癫痫病医院

温水漱口

用温水漱口可以帮助去除牙齿表面附着的酸性物质,改善牙酸的不适感。

多喝水

多喝点水可以帮助油桃的消化吸收,而且还能为机体补充水分,平衡电解质,缓解身体的不适。

食用止泻食物

如果吃多了油桃出现了拉肚子的情况,建议可以吃点蒸苹果、加盐白粥、胡萝卜汤、大蒜等具有止泻作用的食物。

就医检查

若是一直拉肚子不停,并且尝试了以上办法,还没有好转迹象的话,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康。

油桃吃多了有什么危害

拉肚子

油桃中含有丰富的膳食纤维,有一点的润肠滑肠,吃多了油桃容易刺激肠胃,出现拉肚子的情况,肠胃不好的人尤其要注意。

身体上火

油桃是一种偏温热型的水果,过量食用容易使热气聚集在体内,不利于热气的散除,进而引起身体发热、上火。

牙齿变酸

油桃中含有多种有机酸性物质,这些酸性物质容易蘸附在牙齿表面黏膜上,过量食用油桃就很有可能会让牙齿变酸。

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